拉文31分率公牛取季前赛四连胜_公牛队的拉文是扣篮王吗

1.外表看起来柔弱，但球风硬朗的球员你都能想到谁？

2.2.07亿打造的四巨头，值不值得我们的期待？

3.扣篮大赛后人们总拿戈登和拉文比，两人谁的发展更好？

4.拉文与威金斯的天赋谁更高？

5.NBA史上谁的扣篮最帅

6.如今最接近MVP的扎克·拉文，你知道他吗？

7.拉文调侃库里扣篮大赛，如何评价库里的扣篮？

8.勇士绝杀公牛，在接下来的比赛，公牛队在赛场上该如何挽救这次的失败？

1996年选秀大会，手握13顺位选秀权的黄蜂选择了刚刚高中毕业的科比，慧眼识珠的紫金军团韦斯特老爷子用迪瓦茨做筹码，随即完成了交易。伟大总在不经意间诞生，这次交易构筑起了日后湖人王朝的根基，而13顺位得分后卫的头衔也由此变得颇具传奇色彩。

如果你拥有第13顺位选秀权，一定要选得分后卫?一时竟成了共识?最年轻70分先生?德文?布克在2015年第13顺位被太阳选中；出道即大腿的米切尔在2017年的第13顺位被爵士拿下。而相比他们两人，扎克?拉文才是那个最早拿来与科比作比较的13顺位。

拯救扣篮大赛的男人

2000年全明星扣篮大赛，飞人卡特凭借转体360?大风车劈扣、手肘插筐砸扣等一系列令人瞠目结舌的动作夺得冠军。他的扣篮完美诠释了什么是暴力美学，什么是史上最伟大的实战扣将；2015年全明星扣篮大赛，扣篮史上的巅峰之战，拉文与戈登的对飚让人血脉喷张。如果说戈登的扣篮体现了力量之美，那拉文的扣篮便是飘逸之美。一次次大风车扣篮、罚球线起跳扣篮向世人展示了他的舒展程度，2016年卫冕成功更是让扣篮王的名号深入人心。

2014年步入联盟，两届扣篮大赛的闪耀时刻让人对这个13顺位得分后卫充满了期待。然而事与愿违，受困于伤病和球队定位，拉文生涯前几年的表现不温不火。时间来到2017年，拉文因遭遇左膝前十字韧带撕裂被森林狼遗弃，狼队用拉文、邓恩、2017年首轮7号签（马尔卡宁）换来了巴特勒一年的使用权。交易过后，拉文在芝加哥公牛涅磐重生。

新的王朝接班人

作为上世纪90年代的最强王朝球队，?后乔丹时代?下，公牛的复兴计划一变再变。从以罗斯、罗尔?邓、诺阿为班底，到巴特勒＋韦德＋隆多的三巨头，再到如今拉文领衔的年轻阵容，公牛王朝的接班人一换再换。也许是上天听到了芝加哥球迷的祈祷，新的王朝接班人拉文正朝着最好的自己不断前行，公牛的未来也开始变得清晰起来。

2018年1月，拉文伤愈复出，出战24场，场均能贡献16.7分3.9板3.0助1断；18-19赛季，拉文连续14场20+，麦迪逊广场花园狂砍41分，乔丹之后首位在麦迪逊砍下40+的公牛球员，拉文一跃成为东部冉冉升起的新星。本赛季，拉文继续进步。场均得到25.5分4.8篮板4.2助攻，投篮命中率为44.9%，球权使用率为31.8%；相较于森林狼内有唐斯、外有维金斯的阵容配置，拉文在公牛的成长环境更加优越。

来到公牛后，拉文成为其重点培养对象。他是队内的头号进攻选择，近三年来的场均出手数和使用率皆逐年递增。战术地位的确立让拉文本赛季迎来数据上的新高，我们来看看本赛季的拉文究竟是怎样达到这一高度的呢。

?魔球理论的追随者

本赛季的拉文正在朝着?哈登化?努力奔跑篮下出手占比37.1%；两分球出手占比14.6%，其中近距离两分占比4.2%，中距离两分占比4.8%，远距离两分占比9.6%；三分球出手占比高达41.1%；拉文场均出手8.1次三分球，场均命中3.1个联盟第12 ；三分命中总数184联盟第10，38%的三分命中率不够顶尖却也足够具有威胁性，?芝加哥库里?名不虚传。与此同时，作为后卫球员，拉文62.2%的篮下命中率更是惊人。

但是我们要清楚一点，拉文惊人的篮下命中率有很大一部分是因为他的扣篮。

数据显示，在拉文的得分方式中，扣篮的比重达到了8%，场均通过扣篮可以得到2.9分。与突破过后直接扣篮形成对比的是拉文的罚球，本赛季拉文场均只有5.6个罚球。也就是说，他在篮下造杀伤的手段较为单一。

通过投篮热图我们也可以发现，除了篮下和三分线外，拉文在其余位置的命中率均低于联盟平均水平。

其中在距离篮筐3-10英尺的位置和10-16英尺的位置，拉文的投篮命中率仅仅有18%和22.8%，而他在这两个区域的出手总数也不过157次，数量和质量均呈较低的水平。减少自己不擅长的中距离投篮，大幅度增加篮下和三分球比重是拉文本赛季进攻效率进一步提升的主要原因。

得分方式多样化

拉文场均25.5分排在联盟第12，出色的得分能力离不开多样的进攻方式。

作为联盟后起之秀，拉文最喜欢的进攻方式是持球挡拆，出手占比为37.2%，在场均9.6个回合里可以得到8.5分，命中率保持在40.9%，优于联盟62%的球员。

在最近三个赛季里，拉文通过挡拆进行得分的能力非常稳定，从这一点上看他无愧于公牛进攻发起者的身份；本赛季公牛队的防守效率为108.9联盟第13，其中抢断和造对手失误两项数据统计皆是联盟第一，而拉文在利用对手失误后反击得分的能力同样出色。转换进攻占比为14.9%，场均3.8个回合里总共可以得到4.5分，有效命中率高达67.7%，超出联盟65.1%的球员，属于中上游水平；拉文来到公牛后，使用率逐年递增，本赛季他的回合占有率也来到了31.2%，自然而然的，他的个人单打比例也有所提升。11.4%的出手占比，场均2.9个回合。

在42.6%的命中率加持下，每回合可以得到0.91分，超过了60.3%的球员；相较于持球进攻，拉文本赛季在无球端也有了长足的进步。定点投篮方面，10.8%的使用频率，场均可以得到2.6分，有效命中率为52.8%；而拉文上赛季在定点投篮的数据分别是8.6%、2.2分、44.7%，我们由此不难发现拉文在无球端的进步非常大。

数据显示，本赛季拉文接球后投篮的真实命中率为62.1%，而他自己持球跳投的命中率只有46.5%；除命中率外，拉文本赛季的定点投篮受助攻率也达到了45.5%，而上赛季只有37.5%，这也从侧面反映出拉文在无球端的出手变得更多了。空切跑动方面，场均1.1个回合，每回合得到1.41分，占比虽然只有4.4%，但却超过了联盟75.6%的球员。

防守端的进步

拉文从步入联盟起就是一个不擅长防守的球员，本赛季拉文的防守效率为108联盟第175，个人防守效率值一般。但结合本赛季的赛场贡献来看，拉文还是有着不错的防守表现。

拼抢数据当面，场均干扰投篮6.2次，干扰两分投篮2.7次，干扰三分投篮3.5次，场均还能贡献2.1次截断。作为扣篮王的拉文有着出色的身体天赋，1米98的黄金身高，臂展达到了2米04，能跑能跳，兼具速度与力量。因此他在防守端的积极性不容忽视。

本赛季场均0.5个盖帽以及1.5次抢断足以说明这一点，而生涯场均盖帽率以及抢断率稳中有进，也恰恰说明他在防守端的努力越来越多。

一对一防守数据显示，当进攻球员面对拉文的防守时，其总体命中率会从45%下降至41.5%，防守diff%为－3.5；而拉文防守对手的两分和三分时，其命中率分别下降2.9%和1.9%；在防守距离篮筐小于10英尺时，拉文的防守效果最好，他将对手的命中率成功地由56.3%限制到了52.6%；当然了，他的单兵防守也具有局限性。受制于身高和球场位置，拉文在防守距离篮筐小于6英尺的位置效果最差，对手在这里的命中率提高了2.3%；总体而言，拉文作为外线防守人的效果不错，我们不能要求他把主要精力放在进攻端后，在防守端做出同样贡献。

拉文在防守端的进步还体现在篮板球上。

数据显示，生涯六个赛季场均可以得到3.6个篮板，且每年的数据都在上涨。本赛季至今他可以拿到4.8个篮板（生涯新高），包括0.7个前场板和4.1个后场板。拉文毕竟没有足够的身高从众多内线长人手中争抢篮板球，所以他的篮板大多来自无人争抢时。86.5%的比重非常大，且场均可以得到4.2个篮板。

而从篮板的掉落位置上看，拉文获得的篮板多数是长篮板。3-6英尺占比为36.7%，场均1.8个；6-10英尺占比为29.4%，场均1.4个；10英尺外占比为20.7%，场均1个。

虽然拉文个人单防值得肯定，但是这依然掩盖不了他的防守缺陷。本赛季当拉文不在场时，公牛队的防守效率为105.6，而当拉文上场时，球队的防守效率跌至114.0，巨大的差距足以说明他在防守端拖了整支球队的后腿，想要更进一步，拉文必须继续加强防守端的贡献。

如何更上一层楼

本赛季公牛以22胜43负的战绩排名东部第11，已经基本宣布告别季后赛舞台。相比前几个赛季，今年的公牛有所进步，这主要得益于拉文、马尔卡宁、波特等一众年轻球员的崛起，其中拉文这个准全明星球员更是公牛如今的核心，而他的进步也直接关系到全队的未来。那么，拉文还需要做出哪些改变才能带领球队打出更好的战绩呢？

（1） 追求高效?魔球?打法的同时兼顾中距离投篮

本赛季拉文的出手已经足够高效，但考虑到他31.2%的回合占有率（联盟第10）、56.8%的真实命中率（联盟第144）以及-1.8的净效率（联盟第188），他的场均得分多少有些?刷数据?的嫌疑，加之可以忽略不计的中距离投篮威胁，拉文在投篮选择上还有很大的进步空间。季后赛舞台防守更加凶狠，想要轻松杀入篮下造杀伤或者有足够空间进行三分投篮都不是一件容易的事情。因此，练就一手稳定的中投百利而无一害。

（2）减少失误，提升串联能力

拉文生涯至今场均助攻只有3.6次，这一数据在后卫里属于中下游水平。本赛季拉文的助攻率只有21.2%，场均贡献4.2次助攻的同时却送出3.4次失误，助攻失误比是1.3（联盟第211）。作为后卫，这样的数据实在说不过去，因此，减少不必要的失误，加强与队友的协作是拉文下赛季必须做出的改变。

结束语：公牛王朝已经成为过去式，但曾经的辉煌却是如今激励后辈球员不断前行的动力。虽然重建之路漫漫，复兴大业尚未成功，但如今的公牛不乏天赋异禀的球员，而拉文就是其中最出色的那个。芝加哥的未来能否由扣篮王改写我们尚不可知，但拉文这颗闪闪的星正在用自己的光芒点亮芝加哥的夜空

外表看起来柔弱，但球风硬朗的球员你都能想到谁？

从寒冷的明尼苏达到风大的芝加哥，这支场均10.1分，场均25.5分的球队的绝对领袖，曾经被誉为科比接班人的扎克·拉文，不仅没有被撕裂的十字韧带的重伤所摧毁，还超越了他的好兄弟威金斯，成长为联盟中不可忽视的新生代力量。那么，拉文现在有巨星的水平吗，他能肩负起复兴芝加哥公牛队的重任吗？场均25.5分。公牛队的绝对核心扎克拉文离巨星还有多远？场均得分25.5分的最佳射手

2019-20赛季，拉文场均25.5分4.8篮板4.2助攻，34.8分钟，三分球命中率分别为45%，38%，80.2%，交出了一份完美成绩单。25.5的得分也让拉文在联盟得分榜排名第12位，晋升为NBA一级得分高手。我们来看看他武器库中储存的华丽技能。(1)两次加冕扣篮王，身体素质很强的科比接班人13整体，身高1.96米，臂展2.04米。很难不把拉文和前超级巨星科比联系在一起。不仅身材差不多，柔韧性极强，拉文的弹跳能力甚至比科比还要好。他的原地弹跳达到35.5英寸(约90厘米)，助跑弹跳达到46英寸(约1.17米)，空中时间直接达到0.91秒。他强健的体魄帮助他两次加冕联盟扣篮王。

值得一提的是，拉文在森林狼十字韧带撕裂，伤势严重，又有多少勇者在此伤下倒下，即使痊愈，也难以重拾巅峰勇气。不过今天的拉文在出勤率和身体保养上并没有受到重伤的影响，这对他来说是一个非常好的消息。虽然他转会公牛后饱受伤病困扰，但在过去的两个赛季里，拉文凭借自己的努力成为了公牛的掌门人。公牛队的这位新头头短期内可以说是个大人物，但拉文值得依靠他的身体天赋和绝对实力。作为两届扣篮大赛的冠军，拉文和乔丹一样让人激动，来到公牛后，他甚至激起了人们无限的想象力。但是，拉文永远不会成为乔丹，甚至长期成为公牛的核心都是个难题。

后公牛乔丹时代的你们不能像一家人一样待下去吗？《灌篮大王》很难成为罗斯第二2017年夏天，拉文被森林狼交易到公牛队。来到公牛后不久，他就受伤了，直到赛季中期才宣布复出。那个赛季，拉文只为森林狼出场24场，场均16.7分3.9篮板3.0助攻。即便如此，公牛队在夏天给拉文提供了一份为期四年的8000万美元的合同延期。面对公牛队的高薪，拉文用新赛季的高效表现回报了球队。面对独行侠，拉文拿下34分，成为继乔丹之后公牛又一个三连冠30+的球员。

之后，拉文在对阵尼克斯的比赛中砍下41分，再创个人新高，成为继1998年乔丹之后，又一位在麦迪逊广场花园球场至少砍下40分的公牛球员。就公牛而言，他们仍然期待着拉文，否则在他遭受重大伤害后，他们不会给他发大规模的续约。罗斯和巴特勒相继离开后，公牛队从来没有一个像样的主帅，或者说公牛队从那以后再也没有一个明星球员支撑他们的出场。相对来说，拉文的到来让芝加哥人又有了一个人气明星。虽然拉文在名气上与公牛队的巨人相差甚远，但他已经是公牛队最有名的球员了。

2.07亿打造的四巨头，值不值得我们的期待？

在NBA球员中，有很多身材很好，肌肉扎实看似十分凶猛劲爆，光是看身材就感觉到了他打球的威慑力。但是在他们的球员中，有些事让我们看起来觉得外表特别柔弱、不堪一击，但是实际上内心也十分凶猛，球风也握的很硬朗，这样的球员都有哪些呢？

首先，斯蒂芬·库里。我们在球场上看到库里比其他的运动员的身躯瘦小的很多，在众多厉害的球员中，很多都是黑人的多，作为白人的他，看似并非那么强壮，一副柔弱的样子，该笑的时候很开心，但是在球场打球的他，看起来并不柔弱，他的核心能力也十分强大，与外表看似柔弱的他并不相同。在相同的训练中，卧推能力仅仅比威少少那么两次而已，可见，他的力量也是很强大的。

其次，扎克·拉文。作为芝加哥公牛队的一名扣篮选手，拉文的年龄算是比较小的那一个，外表看起来白白净净的小脸，露出白白的牙齿。在众人的眼中，他不仅年龄尚小，身体看起来也比较小巧。之所以说他是扣篮王，是因为他的弹跳能力极强，能驳倒很多其他球员，身高196点他，弹跳能力可以达到105米，让人实为惊讶。扣篮时紧握球心，威力极其强大。

最后，拉塞尔·威斯布鲁克。威少作为休斯顿火箭队的一名球员，在他们的队伍中，他的身体看起来并没有那么强壮，反而更加瘦弱一些，但是曾经的他在雷霆队获得不少荣誉，个人成绩也非常好。身为后卫的他，球风稳扎稳打，外表看似瘦弱，实则很硬朗。

扣篮大赛后人们总拿戈登和拉文比，两人谁的发展更好？

01

这个休赛季公牛管理层已经下定决心要改变自己，想要重新成为季后赛的有力争夺者。

02

这个休赛季公牛队动静很大，分别获得了德罗赞、球哥、以及卡鲁索，再加上原有的拉文和武切维奇。

扣篮王拉文，古典后卫德罗赞，榜眼球哥以及黑山中锋武切维奇，这样公牛便组成了四巨头。德罗赞签下3年8500万美元的合同，球哥签下4年8500万的合同，卡鲁索为4年3700万，拉文后两个赛季都为1950万美元，武切维奇下赛季的薪资为2400万。

从纸面实力上来看，四巨头的实力很强，是东部季后赛强有力的争夺者。但是也暴露出很多问题。

03

公牛的球权问题是一个大麻烦，公牛新组建的四巨头其实都吃球权。就单说武切维奇，他虽然是中锋但他不是空间型中锋，而是需要持球进行低位进攻和高位策应的。还有科比-怀特以及帕特里克-威廉姆斯他们都是后卫出身，这两个球员还处于新星时期，公牛如果想要培养这两个天赋后卫，不得不给他们球权。还有马尔卡宁，马尔卡宁是受限制球员但是其他任何球队还是可以给他报价，公牛也可以选择匹配报价但是现在还没有球队给他报价，如果球队最后留下马尔卡宁，那么他又是一个问题。德罗赞以及拉文对于球权的需要更不言而喻。

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德罗赞在马刺逐渐适应打核心后卫，拉文现在作为全明星后卫而且作为公牛原大当家，肯定要成为主持球手。还有一点，拉文没有提前和公牛续约，很有可能在明年夏天要在自由市场试水，那么为了获得高薪合同，数据和战绩很重要，数据也需要球权的支撑。防守也是公牛的一个大问题。如果球哥持球，德罗赞以及拉文在其他位置显得体型小，防守受到身体的限制，武切维奇更不用说，属于防守万人捅。

05

这个公牛提升和进步的地方也很大。球哥和德罗赞这两笔交易物有所值，不仅提升了外线防守还减轻了拉文的组织压力。

卡鲁索的到来也提升了外线的防守，也增添了球队激情使得化学反应更加剧烈。

怎么看也觉得公牛管理层有堆砌球星的嫌疑，这样便造成了球权分配出现问题，打进半决赛应该是管理层的目标。

但是联盟有这样一个四巨头我们难道不应该期待吗？我们拭目以待吧，希望新公牛队可以重塑后罗斯时代的辉煌。

拉文与威金斯的天赋谁更高？

在NBA扣篮大赛的历史舞台上，飞人卡特如鸟般惊艳，如游龙般优雅，一场惊艳的芭蕾从人群中脱颖而出。《结束了》点燃了无数人飞得更高的梦想。16年过去了，没有人能爬上卡特的高度。直到2016年，拉文遇到了龙虎斗人戈登，写了一个关于“高水和流水找知音”的故事，上演了灌篮大赛史上最精彩的对决。相遇是一种缘分。同年，选秀出道，戈登和拉文给了灌篮盛宴2014年的选秀被称为“十年一次”的选秀年。第一名:加拿大天才高中生威金斯，被誉为继詹姆斯之后最有天赋带领下一个NBA十年的新秀；第二名:贾巴里·帕克，高中三年级所有官非荣誉，才艺兼备；探花:不用说，就一句话:“要不是这该死的伤，他一定是状元”，还有恩比德，一只动静天赋出众的喀麦隆猛兽。在这个混乱的选秀阶段，奥兰多魔术队有一双慧眼，签下了阿隆·戈登，一个拥有顶级身体素质和出色爆发力的天才前锋。

在传奇的13号整体位置上，森林狼选择了来自华盛顿的扎克·拉文，他的体能非常棒，垂直起跳高度105cm非常可怕。从此，19岁的戈登和拉文开始了他们的职业生涯。作为NBA历史上顶级小前锋之一，詹姆斯的个人能力毋庸置疑。在过去的六年里，他在六场决赛中赢得了三次冠军。然而众所周知，詹姆斯职业生涯中从未参加过扣篮大赛，但这并不能掩盖他在扣篮方面的天赋。詹姆斯在骑士队的灌篮天赋，在他早年就已经充分展现出来了。他的队友要做的就是把球往高空跑，然后詹姆斯就会解决一切。现在詹姆斯虽然了，但是身体素质并没有明显下降。季后赛系列赛第二战对阵多伦多猛龙，比赛第一节还剩9分41秒，骑士发动快攻反击，詹姆斯接到欧文妙传完成强力折叠扣篮，让四人大跌眼镜。

总决赛第三场对阵金州勇士，第三节还剩2分44秒，詹姆斯成功从库里断球，迅速展开反击，配合欧文完成平篮难扣篮。扣篮大赛重新唤醒了人们对扣篮大赛的热情，甚至很多人认为这次扣篮大赛已经超过了2000年文斯·卡特的世纪扣篮大赛。主角是阿隆·戈登和扎克·拉文。作为奥兰多魔术队的年轻小将，阿隆·戈登在选秀中有“小格里芬”的美誉，但戈登的扣篮能力只比格里芬高。卫冕冠军扎克·拉文再次以无懈可击的扣篮获得“扣篮王”称号，但这一次，拉文被迫完成6次扣篮才最终夺冠。拉文和戈登的诞生，重新点燃了人们对扣篮大赛的希望，他们之间精彩的对抗还会继续。

也许是过去的不情愿，或者是内心强烈的想把奖杯当扣碰的欲望，促使戈登复活了他的剑。跑啊，跳啊，收拢身体啊，弹跳啊，扣球啊，享受全场的欢呼声和喊叫声啊，这是对小雄鹿戈登最大的赞美。可惜幸运女神没有站在戈登这边，五次完美扣篮也无法击败琼斯无可挑剔的胯部。最后一扣，戈登输给了琼斯，琼斯从罚球线上跳了下去。

NBA史上谁的扣篮最帅

说起扣将，脑中立马浮现出很多精彩的瞬间， 历史 上扣将很多，也不乏一些名人堂级别的球员。所以，一直有个话题围绕着我们，在NBA打球，是天赋重要还是勤奋更重要呢？相信很多人都会有不同的看法，因为都有相对的代表性人物。

2010年后，最强的扣篮王非拉文莫属（戈登是最强的无冕之王）。谈起拉文，那届选秀大会为什么是威金斯状元呢？难道他的天赋会更厉害？

那我就纯从身体天赋来比较下二人吧！

扎克·拉文（Zach LaVine），1995年3月10日出生于 美国华盛顿州 博塞尔（Bothell, Washington），2014年首轮第13位选中，司职 得分 后卫 ，目前效力于 NBA芝加哥公牛队。

扎克拉文选秀体测数据

身高(不穿鞋) ：194.31厘米

身高(穿鞋) ： 197.49厘米

体重(磅) ： 82.05公斤

臂展 ： 203.8厘米

站立摸高 ： 254厘米

原地起跳高度： 85.09厘米

垂直弹跳摸高 ： 339.1厘米

助跑起跳高度： 105.41厘米

助跑弹跳摸高 ： 359.41厘米

禁区四边折返跑时间(秒) ： 10.42

四分之三场冲刺时间(秒) ： 3.19

安德鲁·威金斯（Andrew Wiggins），全名安德鲁·克里斯蒂安·威金斯（Andrew Christian Wiggins），1995年2月23日出生于 加拿大多伦多 （Toronto, Canada），2014年首轮第1位选中，司职 得分后卫 / 小前锋 ，目前效力于NBA 金州勇士队 。

安德鲁·威金斯选秀体测数据

身高(不穿鞋) ：200.66厘米

身高(穿鞋) ： 205.11厘米

体重(磅) ： 91公斤

臂展 ： 213.36厘米

站立摸高 ： 272厘米

原地起跳高度：92.09厘米

垂直弹跳摸高 ： 363.89厘米

助跑起跳高度： 112.41厘米

助跑弹跳摸高 ：383.8厘米

禁区四边折返跑时间(秒) ： 10.62

四分之三场冲刺时间(秒) ： 2.80

单从天赋来说，威金斯确实要比拉文更出色点，不过，从目前来看，反而拉文表现的更出色。这还是回到了之前的话题，天赋固然重要，但是，不努力也是扯淡。

总结一下，天赋决定了下限，勤奋决定了上限，遇到了伤病，一切都扯淡。

如今最接近MVP的扎克·拉文，你知道他吗？

5、威尔金斯轻舒猿臂

多米尼克·威尔金斯绰号“人类**精华”，原因是他的扣篮动作不像是在打球，如同非人类的表现。威尔金斯身高臂长，运动能力出色，他经常会从距离篮筐很远的地方起跳，然后在空中闪转腾挪，最后还能用自己的长臂将球灌进篮筐，看他的扣篮，颇有一些神剧《篮球火》中的感觉。

4、拉文轻盈飘逸

作为新科扣篮王，扎克·拉文饱受球迷们的喜爱，大家都认为他是卡特之后最优秀的扣将。拉文身高臂长，看起来比较消瘦，但这样的身体条件能够让他飞得更高，滞空时间更长。拉文在扣篮大赛上完成了很多不可思议的动作，轻盈飘逸，虽然力量差一些，但观赏性绝对不差。据说拉文还有很多没有用过的动作，未来几年的扣篮大赛我们将大饱眼福。

3、乔丹君临天下

作为篮球之神，没有什么技术动作是乔丹不能够完成的。毫无挑剔的身体天赋，即速度、弹跳、爆发力和柔韧性于一身，乔丹的扣篮同样不注重力量，身体极为舒展，给人一种君临天下的感觉，图中他的罚球线起跳扣篮也成为了永恒的经典。

2、科比柔韧性出色

职业生涯后期的科比很少会扣篮了，但年轻时他曾拿过扣篮大赛的冠军，还曾有过暴力隔扣霍华德的亮眼表现。科比的身体素质不能算劲爆，速度和弹跳都不是最高一档，但唠嗑的身体柔韧性堪称历史上最出色的，他的扣篮动作舒展，动作一气呵成，整个画面给人一种别致的美感。

1、文斯卡特铸就传奇

有人曾说，真正的扣篮大赛从2000年之后就已经结束了，因为文斯卡特将全世界的球迷彻底震撼。说起扣篮首先会想到卡特，完美的胯下、360度转体，挂臂，各种空接补扣，他仿佛天生为扣篮而生，动作极为优雅，一气呵成，没有任何瑕疵，简直是一种无与伦比的享受。如今的卡特40岁依然驰骋在联盟，训练中他依然会时不时来一个360度转身暴扣，一切还都是年轻时的样子。

拉文调侃库里扣篮大赛，如何评价库里的扣篮？

谁能想到，当年天赋横溢的“狼队三少”，如今最接近MVP的竟然是扎克·拉文。本赛季截止目前，拉文场均25.9分5.3篮板4助攻，投篮命中率为百分之四十九，三分球命中率百分之三十七点八，在最新一期的MVP排行榜上位列第八。

回想四年前，那个双状元身后的“玉面小生”，还只是一个投射不稳定，空运不扎实，偶尔靠扣篮露脸的半成品。而现在各项数据，均列同位置联盟前茅的他，已经成为了令人生畏的进攻尖刀。

以拉文的身体天赋能达到现在的水平，不算意外。但你知道台上所有的进步，都是台下汗水浇灌后的开花结果。2018年7月，公牛以四年8000万续约拉文。就是在那个夏天，拉文请来著名训练师克里斯·马修斯对投篮进行了特训。据芝加哥媒体报道，那是一个科比级别的魔鬼训练营，在一个月时间里，拉文每日训练时长超过七小时，共计投篮约四万次。18至19赛季，人们发现拉文的投篮姿势和节奏，较之前都有细化。而百分之三十七点四的三分球命中率以及1.9的命中数显示。他已经是水准之上的射手。

过去三个休赛期，拉文分别加强的是控球、对抗和防守。用他自己的话说，这个世界没有所谓的完美球员，但我无法接受自己的缺点。看起来和偶像科比一样，拉文也是一位完美主义者，可要说球风，他俩大有不同，区别于科比的重剑有锋，化繁为简的细腻，拉文属于直来直去，精简至上的那一类。他那些一个健步就腾空而起的扣篮，那些无视防守投出的高难度三分，是篮球特有的简单和直接。我们用长枪白马来形容麦迪，仔细想来，拉文何尝不像一位持长枪，骑白马的将军，他飘逸，他凌厉，他如玉面蛟龙，万军丛中，直取敌将首级。

勇士绝杀公牛，在接下来的比赛，公牛队在赛场上该如何挽救这次的失败？

库里的扣篮确实不怎么样，很多时候都是勉强扣篮。?不过拉文作为扣篮王，在扣篮方面也确实有资格调侃库里， 哪怕他的地位远不如库里，不过以库里的性格根本不会理解为恶意，甚至有可能会听了拉文的话， 到时候去参加扣篮大赛，直接节目效果拉满。

拉文公开调侃库里。因为没有比赛， 拉文也在家里面休息放松了起来。 在接受节目采访的时候，被问到库里的扣篮怎么样，拉文也是对库里表示了肯定，尤其是库里有几个旋转扣篮，难度也比较高。说实话，库里的那些扣篮对于拉文来说完全是轻轻松松就能完成的，毕竟是拿过扣篮王的球员，当初拉文夺冠的时候那些扣篮的难度系数完全是比库里的高太多了。当然被记者问到库里的扣篮怎么样时， 高情商的拉文肯定不会说不咋样之类的， 否则下次公牛打勇士就得被库里教育做人， 拉文的回答比较官方，没有否定库里， 当然也算不上看重，反正拉文以后的扣篮大赛上肯定是没有库里作为对手的。

库里扣篮不太行，甚至有大囧画面。说到库里扣篮，最出名的肯定是滑到那个了， 当时对手的球被抢断，库里直接运球加时过全场，一看身后无人，马上就想玩起来了，他想扣篮。结果在起步过程中，直接滑倒，当时节目效果爆炸，哪怕后面跟进的队友把球拿到再交给三分线的库里，他一样投个三不沾。除了这个个别意外，库里很多时候扣篮都是勉强扣的，时进时不进，毕竟是一个控卫加射手，库里的臂展并不出色，而且弹跳也不太出色，所以扣篮对于库里来说并非长项，队伍也不需要他扣篮得分。

库里最大的愿望可能就是能快乐扣篮了。毕竟勇士能扣篮的队员实在太多了，乌布雷每场都有扣篮，而且是暴扣，非常有活力。维金斯更是腿都不用弯，直接干拔就能扣，天赋拉满。甚至连同为控卫的利指导，都能杀入禁区一步起飞扣篮，库里直接在三分线叉腰看着羡慕他们。当然更多的时候， 金州拉文只有被隔扣的时候，比如在全明星上，被字母哥隔扣得在地上躺着。反观芝加哥库里， 不仅能扣篮，三分的命中率也开始上来了。

我个人觉得公牛队还是要多总结失败教训，增加球员们的磨合，调整好心态，通过团队的配合去赢得后面比赛的胜利。

首先，我认为公牛队还是很有实力的一个球队，因为我们都知道勇士队虽然汤普森也受伤打不了比赛，但还是一个顶级的强队，毕竟球队里面有着库里这种超级的球星，也有着追梦格林这种全明星级别的球员，更有维金斯和怀斯曼这些天赋满满的球员，公牛队能够跟这样的球队打到最后，如果不是被绝杀，差点就赢了比赛，所以我觉得公牛队已经打的很好了，不要因为一场比赛被打怕了，还是要调整好心态，准备下一场比赛。其次，在公牛队里还有着身体素质非常爆炸的扣篮王拉文，我是很喜欢他的打球风格，不仅有着很出众的弹跳，而且他的速度和球技都很不错，在这个以小球战术为主题的时代，他的投篮能力也非常出色，所以作为公牛队现在的绝对核心，他的带队能力也很出色，而且队里的其他球员也很不错，有许多都天赋满满的年轻球员，尤其是队内的小科比，这名球员我觉得也是以后全明星级别的球员，我想通过不断的磨合，他们闯进季后赛的目标一定能实现，甚至取得更好的成绩。

最后，我还是觉得一场比赛的失败算不了什么，作为球队，还是扎扎实实的总结好失败，在平时的训练中更加务实，多去观看比赛的录像，去慢慢的找到之前比赛球员的一些失误的地方，然后针对性的进行训练，而且我觉得球队的氛围也很重要，在更衣室里面一定要有人能站出来，点燃比赛的热情，在比赛的球场也是一样的，那样球员们在场上才会有更加出色的表现。